臨床心理士、公認心理師をしているmichimoです(*^^*)🌼
前回に引き続き、映画からメンタルリテラシー✏️について深めていきたいと思います。
素材は現在公開中の「すばらしき世界」（西川美和 監督）という映画🎦です。
ネタバレの部分も含むかもしれませんので、これから見たい！という人はお気をつけください🙇♀️
あらすじは以下の通りです。
『下町の片隅で暮らす三上（役所広司）は、見た目は強面でカッと頭に血がのぼりやすいが、まっすぐで優しく、困っている人を放っておけない男。しかし彼は、人生の大半を刑務所で過ごしてきた元殺人犯だった。社会のレールから外れながらも、何とかまっとうに生きようと悪戦苦闘する三上に、若手テレビマンの津乃田（仲野太賀）と吉澤（長澤まさみ）が番組のネタにしようとすり寄ってくる。やがて三上の壮絶な過去と現在の姿を追ううちに、津乃田は思いもよらないものを目撃していく……。』
映画を素材に、主人公👱♂️の”衝動的な怒り”についてフォーカスしたいと思います。
前回は
①幼少期の愛着（親との情緒的な繋がり）の課題
を考察しました。
今回は
②防衛（自分の心を守る）のあり方について考察したいと思います。
主人公👱♂️は人の痛みや悲しみを目撃すると、自分と人を”重ねてみて”しまい（投影）、その心の痛み💔や悲しみ😭から”自分を守るため”に、衝動的な怒り😡をもって攻撃的な行動に出てしまう、と考えられます。
今回の映画🎦においては、主人公が幼少期から母親🤱の愛情に満たされず、傷ついてきたからこそ、
人が傷ついている姿に瞬時に反応してしまっているのです。
しかし、そのために人を殺めてしまったり、暴力をふるってしまっているため、自分を守るためにやっていることが、かえって自分のことを追い込んでしまう、ということになるのです🤕。
以上のように、人が自分の心を守るためにしていることを心理学で『防衛機制』（＝心の防御システム）といいます。🏥💊
この防御システムは過去の嫌な思いや記憶にさらされたときに、作動します。
それは半ば無意識的に行われるため、当人は気付きにくいものなのです。
そんなときは、心理士によるカウンセリングを通して、自分の防衛機制について理解していくことが有効だと思われます。👩⚕️
今回のメンタルリテラシーの✏️キーワードは”衝動的な怒り””防衛機制”でした。
メンタルリテラシーを身につけて自分を大事に過ごしましょう。
⁂michimo⁂
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